Linkek a témában:
Bates gyakorlatok
Az ellazulást legkönnyebben úgy érhetjük el, ha szemünket csukva tartjuk. Ez általában csökkenti a nézéshez önkéntelen társított feszültséget, így a látás pillanatnyi, vagy tartósabb javulása jön létre. A bevillanó éles látás pusztán ezzel a lazító gyakorlattal nagyon hamar elérhető.
Látást fejlesztését segítő játékok, ötletek
A Kisgyermekfejlesztes.hu egy olyan weboldal, mely kategóriákba rendezi a fejlesztési eljárásokat, ötleteket. A weboldal nem csak a szülőknek, hanem a pedagógusoknak is naprakész, friss információkkal szolgál a gyermekfejlesztés minden területén. Az ajánlott cikk látásfejlesztő játékokat, ötleteket nyújt kisgyermekes szülőknek, kisgyermekkel foglalkozó pedagógusoknak.
Kínai szemmasszázs
Látásjavítás testi, érzelmi, tudati szinten, lazítással, relaxációval, megfelelő táplálkozással, negatív érzelmi blokkok oldásával
A szem laza hintáztatása
Itt vannak azután a mozgások, amelyeket az emberek általában összevissza értelmeznek. Nem akarattal, hanem valamiféle „másképpen értés” miatt.
Éleslátás szemtorna
Napjainkban rengetegen hordanak szemüveget, s orvoshoz fordulva mind erősebb és erősebb lencsét kapnak. Ez a folyamat megállítható, mi több: éles látásunkat visszanyerhetjük kitartó munkával.
Szemtréning (Massázsakadémia)
Egészen kisgyermek korunkban megtanulunk fogat mosni, tisztálkodni, ápolni külsőnket, testünket, jó fizikai kondícióban tartani magunkat, DE mennyit foglalkozunk a szemünkkel? Sok oka lehet a látáskárosodásnak, de tudni kell, hogy a legnagyobb oka, hogy az ember nem foglalkozik a szemével! Lelki háttere is lehet a szempanaszoknak!